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2016年11月24日

もしかしてスマホ老眼かも?

ここ最近、テレビや雑誌などのメディアでスマホ老眼というワードが良く出てきます。


私自身もここ最近、目のピントが合いづらかった、霞んで見えたりと、目の異常が頻繁に起こるようになりました。

年齢的にはまだ老眼になる年齢ではないし、明らかに老眼の症状が出てきています。


これって、もしかしたらスマホ老眼!?


思い返せば、私自身も空いた時間にすることといえばスマホを見ること。


長時間、スマホの画面を見続けていることが多いことに今更ながら気づきました。


老眼というと中高年層や高年齢層に限るものだと思っていましたが、このスマホ老眼は若い人に多いと聞きます。

私もそのスマホ老眼の予備軍なのかもしれません。


これからは、スマホを操作する際は、長時間画面を見続けないこと、できるだけ、目からスマホを離して操作することなどを心がけ、目を労わりたいと思います。

それと、ロート製薬は老眼対策もできるコンタクトレンズを作っているみたいですね。
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