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2015年3月 5日

バスソルトでデトックス

最近バスタイムにはお風呂にお塩を入れています。

以前ちょっとスピリチュアルな記事に塩風呂に入浴するのは心も身体も浄化されるから良いと書いてありました。

お塩は常備してるし気軽にできるのでしてみたのが始まりでした。

バスソルトは汗が出るからデトックス効果があると有名ですし。

お店でも色んな商品が出ていて、ソルトだけでもけっこうあってちょっとびっくりしました。

最近はヒマラヤソルトを使っています。ピンクの岩塩で、溶けるのが見れて面白いです。

ミネラルも含まれてるらしいです。

なんとなく浄化作用も高そう?な気もします。

お風呂用のものはもちろん、スーパーの食品売り場でも食用のヒマラヤソルトは買えるのでいろいろ使っています。

この冬バスタイムはデトックス&リラックスタイムになっています。

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